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2016.03.19

東京農大カレッジ講座2016前期「JIZAI体エクササイズ」講座のご案内

東京農業大学の勝亦陽一助教(スポーツ科学博士)と共同開発した「JIZAI体エクササイズ」の講座を、2015年度に引き続き2016年度前期も同大学のオープンカレッジ講座で実施いたします。

    

  

いつまでも思い通りに、より自在に動ける身体作りを行うエクササイズ体験講座です。脳とカラダを連動させて、ゲーム感覚で楽しく運動します。今期は、ミニ講義とエクササイズを体験頂く「イントロ」、幅広い年代の方におすすめの「ベーシック」、運動習慣のある方向けの「アドバンス」の3クラスを用意しました(同時受講可)。

  

4月14日〜7月14日の毎週木曜日AM10時〜11時半(全11回)。

場所は東京農業大学・世田谷キャンパスにて。

  

詳しくは下記リンクよりご覧ください。  

http://www.nodai.ac.jp/extension/course-c018.html